So reduzierst du dein Gesäßfett mit nur 5 Übungen!
Auch wenn Du Po-Übungen am Anfang noch sehr anstrengend findest, solltest Du nicht aufgeben und durchhalten.
Wenn Du sie regelmäßig durchführst, wirst Du schon nach einigen Einheiten die ersten Fortschritte feststellen. Und was gibt es Schöneres als zu bemerken, dass der eigene Körper, insbesondere der Po, immer straffer wird?
