Das passiert, wenn du jeden Morgen warmes Kurkuma-Wasser trinkst

5) Verbesserung der Verdauung

Kurkuma verbessert nachweislich die Verdauung und kann sehr hilfreich bei der Aufrechterhaltung eines idealen Körpergewichts sein.

Das Gewürz lindert beispielsweise Blähungen und Völlegefühl.Viele Schlüsselkomponente in Kurkuma fördern eine erhöhte Produktion von Gallenflüssigkeit, welche eine wichtige Komponente beim Abbau von Nahrungsfetten ist. Was dadurch wiederum die Verdauung verbessert und Symptome von Blähungen als auch Gasen reduziert. Kurkuma hilft zudem bei der Behandlung der meisten Formen von entzündlichen Darmerkrankungen, einschließlich Colitis ulcerosa.

Allerdings ist es wichtig zu bedenken, dass Personen, die an jeglicher Art von Gallenblasenerkrankungen leiden, Kurkuma nicht als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten, weil dies den Zustand verschlechtern kann. Am besten ist es Kurkuma in roher Form zu konsumieren, wenn eine Person an Verdauungsproblemen leiden sollte.

6) Stärkung des Immunsystem

Kurkuma enthält eine Substanz, welche als Lipopolysaccharid bekannt ist und dabei hilft, das körpereigene Immunsystem anzuregen. Seine antibakteriellen, antiviralen und antimykotischen Wirkstoffe helfen ebenfalls dabei, das Immunsystem zu stärken. Ein starkes Immunsystem verringert nämlich die Chancen von Erkältungen, Grippe und Husten. Wenn man hingegen eine Erkältung, Husten oder Grippe erleiden sollte, wirst du dich sehr schnell besser fühlen, indem du einen Teelöffel Kurkuma Pulver, einen halben Teelöffel Kokosöl und eine Prise schwarzen Pfeffer mit einem Glas warmem Wasser vermischt, wobei du dies einmal täglich trinken solltest.

Eine Frau isst jeden Morgen Haferflocken. Nach 6 Wochen stellt sie etwas Erstaunliches fest.

7) Schutz der Leber

Inhaltsstoffe von Kurkuma unterstützen die Leber und regen sie unter anderem dazu an, mehr Gallensäuren auszuschütten. Die binden die Nahrungsfette und machen das Fett verdaulich. Gelbwurz lindert dadurch Blähungen und Völlegefühl.

Kurkuma ist in der Tat ein natürlicher Wirkstoff zur Entgiftung der Leber. Die Leber entgiftet das Blut nämlich durch die Produktion von Enzymen, wobei Kurkuma die Produktion dieser lebenswichtigen Enzyme erhöht. Diese lebenswichtigen Enzyme werden abgebaut und reduzieren dadurch die Giftstoffe im Körper. Es wird zudem vermutet, dass Kurkuma die Durchblutung verstärkt und verbessert. All diese Faktoren unterstützen eine allgemeine Gesundheit der Leber.