Minimieren Sie das Erscheinungsbild von Cellulite mit diesen 5 natürlichen Heilmitteln
Cellulite ist eines der ästhetischen Probleme, von denen die weibliche Bevölkerung am meisten betroffen ist. Schätzungen zufolge leidet sie sogar bis zu 90%.
Dies sind kleine Ablagerungen oder Fettknötchen , die auf der Haut sichtbar sind und Grübchen bilden, die oft mit der Rinde einer Orange verglichen werden.
Sie neigen dazu, sich in den Beinen, Gesäß und anderen berüchtigten Bereichen zu entwickeln, in denen sich Fett und Flüssigkeiten ansammeln.
Obwohl es sich nicht um einen Zustand handelt, der sich unmittelbar auf die Gesundheit auswirkt, kann seine Anwesenheit mit der Ansammlung von Toxinen und .
Da es den kutanen Aspekt betrifft, versuchen diejenigen, die darunter leiden, es zu minimieren, so dass es sein Image und seine Schönheit nicht verschlechtert.
Zum Glück, wenn wir gesunde Lebensgewohnheiten übernehmen und einige natürliche Heilmittel verwenden, kann ihr Aussehen erweicht werden, so dass die Haut glatt und fest aussieht.
Wie wir wissen, dass viele versuchen, es zu bekämpfen, wollen wir als nächstes 5 interessante Behandlungen, die zu Hause gemacht werden können, im Detail teilen.
Hör nicht auf, sie zu versuchen!
1. Infusion von Schachtelhalm
Zutaten
- 1 Löffel Schachtelhalm (10 g)
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
Was sollten Sie tun?
- Kochen Sie die Tasse Wasser und wenn es zum Kochen kommt, gießen Sie den Löffel Schachtelhalm.
- Vom Herd nehmen und 5 bis 10 Minuten warten.
- Pass es durch ein Sieb und konsumiere es zweimal am Tag.
- Vermeiden Sie Einnahme bei Nierenproblemen, Schwangerschaft oder Stillen .
2. Papaya
Sowohl der Verzehr als auch die Anwendung von Papaya hat viele Vorteile, um schlaffe Haut und Cellulite zu reduzieren.
Seine natürlichen Enzyme, insbesondere Papain, fördern die Beseitigung toter Zellen und erhöhen die Produktion von Kollagen.
Dies trägt, zusätzlich zu seinem
Zutaten
- 2 Scheiben Papaya
- 1 Esslöffel grober Zucker (12 g)
Was sollten Sie tun?
- Die zwei Papaya-Scheiben zerdrücken und mit dem groben Zucker vermischen, bis eine dicke Paste entsteht.
- Reiben Sie über die Bereiche mit Cellulite und führen Sie sanfte Massagen durch.
- 15 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen.
- Verwenden Sie es zwei oder drei Mal pro Woche.
- Es ergänzt seine Wirkung durch die Einnahme von Papaya-Saft bis zu zweimal am Tag.
3. Apfelessig
Der Konsum und die Verwendung von Apfelessig topisch ist eine gute Ergänzung, um eine Verringerung der kleinen Grübchen durch Cellulite zu erreichen.
Dieses Nahrungsmittel hat alkalische und antioxidative Wirkungen, die die Anwesenheit von Toxinen in Geweben und Blut reduzieren.
Es ist auch wirksam, das zu säubern und den pH des Körpers zu regeln.
Zutaten
- 2 Esslöffel Apfelessig (20 ml)
- ¼ Tasse Wasser (50 ml)
Was sollten Sie tun?
- Verdünne den Apfelessig im Wasser und verwende ihn als Lotion, um die Cellulitebereiche zu massieren.
- Optional, fügen Sie einen Esslöffel Essig in ein Glas warmes Wasser und konsumieren es auf nüchternen Magen.
- Wiederholen Sie das Mittel mehr als dreimal pro Woche, um spürbare Ergebnisse zu erzielen.
4. Zitrone und Cayennepfeffer
Eine Kombination von Zitronensaft mit Cayennepfeffer hilft uns, die Beseitigung von Flüssigkeiten und Toxinen zu stimulieren, um die reduzieren.
Beide Inhaltsstoffe verbessern die Durchblutung, hemmen oxidative Schäden und erhöhen die Elastizität und Festigkeit der Haut.
Zutaten
- Der Saft einer Zitrone
- ¼ Teelöffel Cayennepfeffer (1 g)
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
Was sollten Sie tun?
- Erhitzen Sie die Tasse Wasser und wenn es kocht, fügen Sie den Cayenne Pfeffer und den Zitronensaft hinzu.
- Sobald es eine erträgliche Temperatur für seinen Verbrauch erwirbt, nehmen Sie es auf.
- Wiederholen Sie die gleiche Dosis für zwei aufeinander folgende Wochen, ruhen Sie zwei weitere und nehmen Sie es wieder.
5. Ananaswasser
Der Verzehr von Ananas- und Ananaswasser ist eine köstliche Lösung, um die durch dieses Problem verursachten kleinen Knötchen in kurzer Zeit zu minimieren.
Dieses Essen enthält ein Enzym, das als ist und zusätzlich zur Verbesserung der Verdauung von Proteinen und Fetten Entzündungen und Flüssigkeitsretention reduziert.
Zutaten
- ½ Ananas
- 2 Liter Wasser
Was sollten Sie tun?
- Die Ananas in kleine Würfel schneiden, ohne die Schale zu entfernen.
- Kochen Sie zwei Liter Wasser und gießen Sie sie zusammen mit den Ananasstücken in einen Krug.
- Lassen Sie es für zwei Stunden sitzen, passieren Sie es durch ein Sieb und konsumieren Sie die resultierende Flüssigkeit während des Tages.
Sind Sie bereit, sich diesem Problem zu stellen? Wählen Sie eines der genannten Mittel und verwenden Sie es als Unterstützung für Ihre Diät und Anti-Cellulite-Übungen.
