Schnell abnehmen: Verliere 20 Kilo Gewicht in 1 Monat!
Die Natur ist der Ausgangspunkt unserer Medizin, also greifen Sie am besten zu natürlichen Heilmittleln, denn sie sind günstig, effektiv und haben keine Nebenwirkungen. Die Mischung aus Zitrone und Chia wird verwendet, um der Grippe vorzubeugen, den Körper zu reinigen und den Fettabbau in Gang zu setzen.
Zutaten:
- 1 gepresste Zitrone
- 1 Esslöffel Chiasamen
- 1 Esslöffel Honig
- 1 ½ Gläser Wasser
Zubereitung:
- Die Chiasamen 1 Stunde lang im Wasser einweichen, bis sie das Wasser aufgenommen haben.
- Alle Zutaten mischen und mischen.
Wie man es konsumiert:
Am besten jeden morgen zubereiten und zu sich nehmen. Das regt Ihren Stoffwechsel an und hilft dem Körper überschüssiges Fett abzubauen.
Zitronen sind vollgepackt mit Vitaminen (B, C und P), Ballaststoffen, Kalium, Phosphor, Fluor, Natrium, Magnesium, Eisen und Kalzium…. und sie haben 29 Kalorien pro 100 ml Saft.
Chiasamen sind mit Ballaststoffen, Kalzium, Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren geladen, was den Heißhunger auf Fast Food unheimlich gut zügelt.
Vergessen Sie nicht, dass eine ausgewogene Ernährung ebenso wichtig ist…. also essen Sie gesund und machen Sie lange Spaziergänge.
Wenn Ihnen Ihre Cellulite Unbehagen bereitet und Sie daran hindert, in diesem Sommer Ihre Beine zu zeigen, versuchen Sie unser DIY-Cellulite-Peeling! Obwohl die meisten Menschen Cellulite haben (und es ist völlig…
55. Joanne Tseng (Taiwan) 54. Bae Doona (South Korea) 53. Satomi Ishihara (Japan) 52. Haruna Kawaguchi (Japan) 51. AOA’s Seolhyun (South Korea) 50. Xi Mengyao (China) 49. Gong Hyo Jin (South Korea) 48. Kiko Mizuhara…
Mit dem Valentinstag gleich um die Ecke schalten wir hier jetzt einen Gang weiter und konzentrieren uns auf Ostern! Wir lieben Osterhasen-Kunstwerke und dieses ist eines unserer Lieblingsstücke! Das Beste daran ist…
